SELF TIE/SUSPENSION
4h, pomeridiane
un corso dedicato a chi vuole imparare e a gestire una autosospensione.
ARGOMENTI DA TRATTARE
- FIGURE (manette, reggiseno,hip harness, slingshot, futo, hishi, doppia manetta coscia, mezzo ebi – verticali, abbassina -)
- SOSPENSIONE statica, movimento (bambù/anello)
- RIBALTAMENTO
- MOVIMENTAZIONE rotazione + o – spinta aperta/chiusa
- LATERALIZZAZIONE
- FACCIA A TERRA (verticale dietro schiena)
- GESTIONE FATICA + linee di sospensione
– Il corso è riservato ai maggiorenni
– Corde e materiali necessari vengono prestate dal Funlab
– Si consiglia abbigliamento comodo (es.malgietta e leggins)
– Si accettano paypal, satispay, contanti
– Prenotazione obbligatoria